Caminar mejora la memoria

Hipocampo del cerebro

El deterioro del hipocampo (una de las principales estructuras del cerebro humano) precede y conduce a una alteración de la memoria en la edad adulta tardía. Estrategias para combatir la disminución del tamaño del hipocampo (Figura 1), protegiendo contra el deterioro de la memoria y el riesgo aumentado para la demencia se han convertido en un tema importante en los últimos años desde perspectivas científicas y de salud pública. Continúa leyendo “Caminar mejora la memoria”